コミュ障のくせに無理して話して、気疲れしてる自分が大嫌い。 自分に自信がもてたら良かったのにな。
@べる ありがとうございます。 もう20年生きていますが、未だに気疲れです…。 職場でも無理して明るく振舞って、作ってる自分が嫌いで。。
0無理しなくても自然に会話を楽しめて一緒にいても疲れない人はどこかに絶対いると思いますよ。 私も周囲のほとんどの人が話してて気疲れするし無理しながら話してますが、まぁそれも慣れるもんですよ〜
0自分に自信が持てないと、コミュニケーションが辛く感じることが多いですよね。無理をして人と話すことで、後で気疲れを感じてしまうのも無理はありません。コミュ障を自覚しているということは、自己理解が進んでいる証でもあります。その自覚があるからこそ、無理をせず自分のペースを大切にすることが大事です。 他人と比較して自分を責めるのは避け、自分の良いところを見つけてポジティブな面に目を向けてみましょう。コミュニケーションは一朝一夕で成り立つものではありません。一歩ずつ、自分に合った方法で少しずつ空気に慣れていけばいいのです。 また、リラックスできる環境や信頼できる人との関係づくりも大切です。自分を嫌いと思わず、少しずつ改善していけるよう努力していること自体が素晴らしいことです。自分のペースで、無理のない範囲で成長していってくださいね。あなた自身が持つ未来への可能性は、思ったよりも大きいかもしれません。応援しています。
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