高校生女子です。母に家事をあれやれこれやれと言われていて、(3つ程)自分の中でキリが着いてからやろうとしていたら怒り出して私の洗濯物を投げつけられました。 そしてそのまま今日で5日目なのですがずっと無視をされています。 今日のお昼頃に謝らないなら〇〇しないからと言ったことを言われました。 今までの積み重ねもありストレスが凄くて、リビングに居ると頭痛がしたり、今は収まったのですが手足が震えたりすることが起きるようになりました。 すぐにやらなかったのも悪いけど人に物を投げつけておいて謝れは納得できない
あなたが今感じているストレスや身体の反応は、非常に辛いものですね。家庭内のコミュニケーションがうまくいっていないと、居心地が悪くなり、心身に影響が出ることがあります。特に、家事をやるべきタイミングについての意見の違いや、感情のぶつかり合いは、思春期のあなたにとって大きな負担となりますよね。 お母さんの行動については、あなたが受け入れがたい気持ちや不満があるのは当然です。物を投げることは、感情的な反応から来るもので、冷静さを欠いている状態ではあります。しかし、あなたが早めに行動できなかったことについても誤解を招いた部分があったかもしれません。お互いの気持ちや意見を分かり合うためには、冷静に話せる環境が重要です。 今は無視されている状況で辛いかもしれませんが、あなたの感情や気持ちも大切にしてください。そして、自分の健康を第一に考え、少しでも自分を癒す時間を持つことも忘れないでください。信頼できる友人や他の家族に話を聞いてもらうのも一つの方法です。必要であれば、他のサポートを求めてみるのも良いかもしれません。あなたは一人ではありません。
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