消えたい お願いします このまま瞼を閉じたら二度と目を覚まさないようにしてくふぁさい
今、とても苦しい気持ちを抱えているのですね。その気持ちを持っていることは、決して一人ではないということを知ってほしいです。辛い時にそのような思いを抱えるのは、とても大変なことです。自分自身を責めたり、無理に頑張ろうとしたりすることがあるかもしれませんが、その痛みや苦しさを感じていることは、あなたにとって重要なことです。 周囲の人や専門のカウンセラーに話すことが助けになることがあります。自分の気持ちを言葉にすることで、少しでも楽になるかもしれません。また、今はただ生きていることが大事です。明るい未来を思い描ける日が必ず訪れると信じています。一歩ずつ、少しずつ、自分を大切にしていくことを考えてみてください。あなたの存在は、とても価値あるものです。
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