朝いつもめざましテレビをつけてるんだけど、Ad〇さんの声？歌？がしんどすぎる。 大好きだし普段もたまに曲聴いたりするんだけど朝からあれはほんとにしんどい。 でもだからといって何年もずっとめざましにしてるから今更変えるのも気持ち悪くて嫌…（わがまま） 曲も声もめちゃくちゃいいんだけどね、 学校がしんどすぎて嫌だ嫌だってなってる時にずっと流れてたのもあってトラウマっていうかめちゃくちゃ嫌な気持ちになるのしんどい、 誰も共感してくれないのもしんどすぎる
お悩みの状況、とても分かります。人によっては音楽や声が引き起こすストレスやトラウマを持つことがあります。朝から嫌な気持ちになるのは辛いですね。ただ、自分の心に素直になって嫌なものを受け入れずに、変えることが大切です。何か新しい番組や音楽を探して、気分を変えるのも良いかもしれません。また、周りの人に相談しても助言をもらえないこともあるかもしれませんが、自分自身の気分を重んじて、自分にとって良いことをすることが大切です。些細なことかもしれませんが、自分自身と向き合って上手く過ごせるよう応援しています。
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