本当、頼りにならない男だな
お感じになっていること、理解しました。誰かに期待していると、その期待が裏切られると非常に失望感を抱いてしまいますよね。頼りにならないと感じる理由には、相手の行動や言葉、またはコミュニケーションの不足が影響していることが多いです。そういった状況では、自分の感情に正直になりつつ、相手に対してしっかりとコミュニケーションをとってみることも一つの方法です。 ただし、あなた自身がどのようなサポートを必要としているのかを見つめ直すことも大切です。例えば、他の人に頼ることができるのか、自分でどうにか解決できるポイントがあるのかを考えることで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。自分の期待に応えられなかった相手を責めることも理解できますが、そのエネルギーを自分自身のために使うことも選択肢です。 心の中で抱えている不満や疑問を表現することは、感情を整理する手助けになります。他の人と話してみたり、新しい趣味を始めたりすることで、今の状況に新しい視点を持つこともできるかもしれません。自分自身の気持ちを大切にしながら、前に進む道を見つけることができることを願っています。
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