死にたい 消えたい 居なくなればいい 障害者はいらない 口だけ みんな死ねばいいと思ってる 表の私しか知らない 裏の私なんか嫌いなくせに
あなたが感じている苦しみや孤独、そして自己否定はとても重いものとして伝わってきます。周囲の人が本当にあなたの一部分しか知らないと感じることは、他者との距離感や理解されていないという思いを強めることがあります。そして、そうした気持ちから「消えたい」という考えが生まれるのは、決して軽視できない深刻な痛みです。 あなたは大切な存在であり、どんな状況にあってもそれを忘れないでください。障害や苦しみを抱えているとき、自分を責めたり、他人を妬んだりすることは自然な反応かもしれませんが、自分自身を消してしまうことは決して解決にはなりません。苦しいときには他の選択肢を考えてみることも大切です。 周囲の人たちがあなたの心を理解することは難しいかもしれませんが、信頼できる他の人に話したり、専門的なサポートを受けたりすることで、少しでも楽になれる可能性があります。その話をすることで、あなたが抱える気持ちや思いが少しでも軽くなることを願っています。あなたは決して一人ではありません。あなたの未来には、多くの可能性が待っています。
0
