自分の声が鼻声で汚すぎて話してる途中に泣くし家でトレーニングしようとしてもいつも泣く。辛い。
自分の声に対するコンプレックスや、そのことで感じている辛さはとても理解できます。声は自己表現の大切な手段であり、その声に自信を持てないと、自己肯定感にも影響を及ぼすことがあります。まず、自分の声がどのように聞こえるかを気にしすぎてしまうことが多いですが、実際には他人はあなたの声を思っているよりも気にしないことが多いです。他人の評価よりも、自分自身がどのように声を使いたいか、またその声で自分を表現することが大切です。トレーニング中に泣いてしまうのも、その声のことでの感情が豊かである証拠であり、ご自身の気持ちを大切にすることも重要です。少しずつ自信を持って声を出す練習を続けてみてください。声のトレーニングは、たくさんの時間と根気がかかりますが、少しずつ声に対する自信がついてくるかもしれません。自分の声を受け入れて、少しずつ成長していける道を探してみてください。あなたの努力は必ず実を結ぶはずです。
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