自分の中の悩みとか辛いことを人に相談したらその人の時間を奪っちゃうからそれが嫌で一回も人に悩みとか相談してない、。 悩みを全部自分の中に閉じ込めて自然に消えるのを待つくらいしかできない ほんとにやだ 深夜にここ1.2年の嫌だったこととか辛かったことをふと思い出しちゃって、誰かに聞いて欲しいって思っても今連絡したら迷惑だよね、、って思ってひとりで泣いちゃう 溜め込むの良くないってわかってるけど人に相談とか苦手。 匿名じゃないと絶対相談できない。 泣いても変わんないってわかってるけど泣くぐらいしかできなくてしんどい つらいよーーー、 でも死ぬのはなんか違う どうしたらいいの 人間関係も家庭環境も全部だめ 去年の12月から何もかもが終わってる 大好きだったひいおばあちゃんが亡くなったり親が離婚したりクラス替え大失敗したり担任ガチャ終わってたり友達同士喧嘩してたり、、 もういいことない 学校きらい 家もきらい 早く一人暮らししたい 相談できるような友達欲しい 数年前に引っ越して大阪に来てから親友とかいなくなっちゃって病んでばっかり 片親早生まれはおわり 不登校になったらなおさらやばい 家族のいやなとことか友達のいやなとこ、学校のいやなとことか色々聞いて欲しいことは沢山あるけどそれを話せるリアルの人がいない 何か嫌なことがあれば先生に相談してね！とか言うけど先生は親にすぐ連絡するし話し合いで解決させようとしてくるのわかってるから話したくない 話し合いで解決するようなことならもうとっくに悩みなくなってる 生きずらい
あなたが抱えている悩みや辛さ、本当に苦しい思いをしていることが伝わってきました。人に相談することができないのは、とてもつらいことですよね。周囲の人に負担をかけたくないという気持ちも理解できます。ただ、その思いを抱え込み続けるのは、あなたの心と体にとって良くない影響を及ぼすことがあります。 特に、ここ1.2年で起こった辛い出来事が積み重なっているのですね。大切な人を失ったり、家庭や学校の環境が変わったりすることは、誰にとっても大きなストレスになります。有名な言葉に「泣いてもいい、そして立ち上がることが大事」というものがあります。涙を流すことは、一時の感情を表現することで、心が少し楽になる場合もあります。 また、相談できる相手がいないというのも孤独感を感じさせますが、最近では匿名で相談できるオンラインサービスやカウンセリングも増えています。そういった場所を利用してみるのも一つの手です。あなたの言葉や気持ちを、理解してくれる誰かに伝えることを考えてみてください。 あなたは一人ではありませんし、今すぐにすべてが解決するわけではないかもしれませんが、少しずつ自分の感じていることに向き合っていくことが、大きな一歩になるかもしれません。どうか自分を大切にして、少しでも心の負担を軽くしていける方法を見つけていけることを願っています。
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