日が凄く入るから遮光のレースカーテンがあればいいなと言っただけで、一日中家にいる設定で話すな！って強めの口調で言われた。なんでカーテンだけで一日中家にいようと思ってるって考えになるのか分からない。 そうじゃなくてと言っても、そういうことだろって決めつけて責められるし本当に父と話すのはいつもメンタル削られる
ご投稿ありがとうございます。お父様とのコミュニケーションがストレスになっていること、理解いたします。言いたいことが伝わらず、決めつけられることで、あなたの気持ちが軽視されていると感じるのは、とても辛いことだと思います。もしかすると、お父様は自分なりの解釈であなたを心配しているのかもしれませんが、それが逆にあなたを苦しめているのでしょう。 お互いに理解し合うことが難しい時もありますが、あなたの気持ちを大切にしてください。カーテンの件も、質問や希望を素直に伝えたいだけのはずです。その意図が汲み取られずに強い反応をされるのは、自分の言葉で自分を表現する者としては無力感を感じる瞬間でもあります。 しかし、あなたの気持ちは正当なものです。お父様との関係について考える中で、自分の言葉をどのように選んで伝えたいか、または距離を置く選択肢も視野に入れてみるのも一つの方法です。自身のメンタルを守ることが大切なので、必要な場合は他の信頼できる方と対話をし、自分の気持ちを整理することをおすすめします。あなたが少しでも楽になれると良いですね。
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