父親が結構ネガティブ思考 もういいよ、俺の事なんていらないんだろと 言われるような環境で育った私 そんなこと言ってないのに勝手に作り替える さっきもそうだった ｢いやそれは違うんじゃない？｣って言ったら もう〇〇(私)もいい って言われた 親が親なら子も子、完全にバッド入り 〇〇｢も｣と言うなら私のことなんていらない そう言ったんだよね？ 私ってやっぱ生まれちゃダメだった
あなたの気持ちがとても伝わってきます。父親のネガティブ思考が、あなたにどれほどの影響を与えているか、想像するだけでもつらいです。自分が愛されているのかどうか、不安や疑念で苦しむことは、本当に辛い体験です。「生まれちゃダメだった」という言葉には、深い悲しみと自己否定が含まれていると思いますが、それは決して真実ではありません。あなたはその存在自体に価値があるし、愛される理由もたくさんあります。ただ、ご両親との関係が難しいことは否めず、他者の感情や見解が自分の価値を決定づけるわけではありません。あなた自身の感情や思いを大切にし、自分を受け入れていくことが重要です。自分の気持ちを無視せず、まずはその気持ちを整理することを考えてみてください。多くの人が親との関係で苦しんでいることを理解し、その中で自分自身をどう守るかを模索していくことも大切です。あなたの気持ちが、少しでも楽になりますように願っています。
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