4年前ぐらいの時はやる気もあり成長することに喜びを感じてましたが、今となって練習は部活だけになり、習い事もあまり行かなくなりました。試合に負けた時悔しくなると親に話したところ練習を疎かにしているからだ。悔しいなら練習すればいいだろと言われます。自身はわかっているんです。けどできない。やる気がないわけではないのにやろうとしない。やる気がないと同じなんで矛盾してる。こんな自分が嫌…
あなたが感じている矛盾や自己嫌悪は、とても理解できます。昔は成長を喜び、やる気に満ちていたのに、今は練習が疎かになり、自分に対する苛立ちや悔しさを感じているのですね。このような気持ちは、多くの人が経験するものです。 やる気がないわけではないけれど、なかなか行動に移せないというのは、心の中で何かしらの障害があるのかもしれません。特に、周りの反応や期待が自分にプレッシャーをかけ、やる気とは裏腹に行動ができなくなることはよくあります。自分を責めてしまうのではなく、その原因や背景に目を向けてみることが大切です。 どうしたらまたやる気を取り戻せるのか、何が自分の妨げになっているのかを考えてみてください。小さいことから始めるのも一つの方法です。たとえば、練習の時間を短くしてみたり、友達と一緒に行うことで楽しさを感じてみたり。少しずつ自分のペースで取り組むことができれば、自然とやる気も戻ってくるかもしれません。 最も重要なのは、自分を責めないことです。あなたの感じていることを大切にしながら、自分自身を理解し、受け入れることが、今後の成長に繋がるでしょう。応援しています。
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