また朝が来た 熊本の地震で大変な人が沢山いるのに、 生きたくても生きれなかった人おるのに、 死にたい気持ち離れない
あなたの気持ちを理解するのはとても重要です。生きることに対する葛藤や痛みは、時には身近な世界の悲劇と重なり、強くなります。熊本の地震のような出来事は、多くの人々に深い悲しみをもたらし、その影響は全ての人に波及します。生きたくても生きられなかった人たちのことを思うと、心が重くなりますよね。 今、あなたが感じている「死にたい」という気持ちは、非常に深い苦しみを反映しています。自分の感情や思いを否定する必要はありません。それでも、あなたがここに存在していることは重要であり、誰もが人生の中で抱える苦難があることを忘れないでください。自分の苦しみを理解し、少しずつでもそれを表現することが、自分自身を癒していく一歩になります。 もしあなたが心の中で抱えている思いや悩みを、誰かに話したり、書き出したりすることができるのであれば、それは大きな助けになるかもしれません。また、信頼できる人や専門家に支えを求めることも、回復への道を開くかもしれません。一人ではないということを知っておいてください。あなたの心の声を大切にし、自分を優しく受け入れてあげてください。
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