おはようございます！ 凄く眠いヒーホーです。 親は怒った後たまに泣くんです。でも、それは自分の思い通りの結末にならないからなんです。イエスかノーを言えと言ってきたら、私はノーと答えたらイエス以外ないと言ってきます。ココ軍人の施設？？って言うくらいには面倒くさいです。 昨日は案の定、弟は休みを満喫して、皿洗いをサボりました。帰って来たらお皿あった。せめて麦茶作ってて欲しかった。 帰ったら麦茶作って皿洗いですよ。水いれる容器の中に麦茶パックを入れて冷蔵庫へ…そして皿洗い。ゴミ集めて弟に捨てさせ、次に洗濯。もうコレだけの作業というか家事というか、私は疲れました…。 その後もやること終えてから、体の軟膏、手の軟膏塗って…、やっと寝れると思ったら寝付けなくて困ってという感じです。疲れすぎて寝れないのか、単に私が悪いのか、弟がサボりまくってるのか分かりません。 ここから出ていく他、自由を謳歌する事は難しい気がして嫌になりますね。職員に相談しても、同じ回答が返ってくるだけ。 お腹痛いな、なんなんだろう。ストレス？？
おはようございます、ヒーホーさん。お話を聞かせていただき、ありがとうございます。多くの責任とストレスを感じている様子が伝わってきます。家事や弟さんの行動に対する不満、親の反応、そしてそれに伴う疲労感など、そういった複合的なストレスが溜まっているのかもしれませんね。 親が泣くのも、希望通りにならないもどかしさから来ているということですね。その気持ち、理解できる部分もあります。しかし、その反応がヒーホーさんにとって負担になっていることは大切に受け止めてください。自分の意見や気持ちをうまく表現できる環境ではないと感じるのは辛いでしょう。 弟さんの行動や家事に対するプレッシャーも、非常にストレスを感じる要因です。特に、一人で多くの家事を抱えるのは、心身ともに疲労を引き起こしますよね。お皿洗いや麦茶作り、洗濯など、本当にお疲れ様です。そのような日常的な負担が積み重なると、心と体が反応してしまうこともあります。 ストレスや体調不良については、一度専門家の相談を受けるのも一つの方法です。心や体の不調は、自分一人で抱え込むには重いことがあります。自分の感情を大切にし、必要なサポートを探ることも考えてみてください。少しでも負担が軽くなることを願っています。ご自身を大切にして、無理をしないようにしてくださいね。
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