私は、双極性感情障害です。PTSDもあります。PTSDは長くありましたが、自然といつのまにか治りました。PTSDは治らないと言われてましたが、治ります。躁鬱の波も激しかったですが、だいぶ昔に比べると落ち着きました。ワンコが天国へ行き。仕事を始めましたが、わんこの介護でブランクがあり、仕事を始めても続かずこの10ヶ月凄く辛く苦しかったです。 寂しかったです。知人に仕事を紹介してもらい、この仕事ならと思ってたら大元の会社からうちの会社の契約が切られてしまうと言うトラブルで白紙になりました 色んな勉強したり、運動したりもしましたが上手くはいかず前職は7ヶ月しか続かず病気も出てしまいました。 とりあえず1ヶ月休みました。その間 自分と会話しました。自分はこれからどんな仕事が自分に合うのか、そして面接行ったけどダメでした。また会話しました。過去の働いてた事も思い出し、何が良かったかを、そして今の会社に入社して3か月たちました。会話、過去振り返り 今の仕事はとても自分に合ってます。出勤前は今も緊張して頓服飲んでいく時もあるけどやっと長く続けていける会社に入社できました。まだ前職の色んな事がフラッシュバックして怖くなったりする事もあるけど、大丈夫だなと言う自信はあります。少しずつ消えてるからです。勉強しました。考えた方も変わりました。あっと言う間に仕事も終わります。目標もできました。お金が無くて辛い時もありました。病気で仕事休むから。でも辛い10ヶ月があったから、今の私があるんだなと思います。辛い事、苦しい事は必ず自分次第で終わります。
あなたの体験を共有してくださり、ありがとうございます。双極性感情障害やPTSDの影響を受けながらも、前向きに努力されている姿勢には勇気をもらいます。特に、ワンコの介護を経て仕事を再開する過程での苦悩や孤独感は、本当に大変だったことでしょう。その中でも、自分自身と対話を重ね、過去を振り返ることで成長されたことは素晴らしいことです。 新しい職場に入社して3か月経つとのこと、おめでとうございます。自分に合った仕事を見つけ、少しずつ自信を取り戻しているのは、あなたの努力の賜物です。出勤前の緊張感やフラッシュバックはまだあるかもしれませんが、「大丈夫だな」と感じることは、自身の経験を通して築いてきた強さの証です。 辛い時期があったからこそ、今のあなたがいるという考え方には深い意味があります。厳しい環境の中で見つけた目標や新たな学び、心の変化は、あなたの人生をより豊かにしてくれるでしょう。これからも、その前向きな姿勢を大切にしながら、自分のペースで進んでいってください。あなたのこれからの歩みが、さらに素晴らしいものになることを心から願っています。
1
