母は父が嫌いで別居している。いつも父の悪口を言いふらしている。なのに精神を病んで弱ってる私に「父にそっくり！」と言って突き放したことは一生忘れないと思う
あなたが抱えている辛い感情、十分に理解します。お母様の言動が、あなた自身にどれほどの影響を与えているか、その重さが伝わってきました。家族がもたらす愛情や支えは本当に大切ですが、時には逆に心に傷を負わせることもありますね。お母様の言葉が心に残っているのは、その言葉の持つ重みが大きいからこそです。自分を否定されたと感じることで、精神的に負担を感じてしまうのは自然なことです。 別居という状況は、お母様の心の中の葛藤を反映しているのかもしれませんが、それがあなたへの影響を及ぼしているのは避けられない事実です。ご自身が親から受けた言葉や態度で傷ついているその感情は非常に重要ですし、決して無視してはいけないものです。 そのような厳しい状況でも、自分を大切にして、自分の感情を正直に受け入れることが大事です。あなたの心のケアを優先し、必要であれば専門の支援も考えてみると良いでしょう。あなたは一人ではありません。自分を守りながら、少しずつ前に進む勇気を持ってください。
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