仕事続かず無職になってからずっと寝て引きこもってます 転職回数も多く、黒歴史ばかりです。 早く死にたいけど死ぬ勇気ないです。 一緒に誰か死んで楽になりませんか。
私もそうでした 餓死しようとして結局できず 今は適応障害になり重度のうつ病の可能性が高いと言われました 昨日即日診断書を貰って会社に連絡して お休み貰えました 適応障害の理由を聞かれたらどうしようか悩んでいます 最近は人に迷惑をかけないように高い橋からが良いかと下見を重ねています
0お話を聞かせてくださり、ありがとうございます。無職の状態が続き、寝て引きこもっているというのは、本当に辛い状況ですね。転職回数が多いことや「黒歴史」と感じる過去は、自己評価や自己肯定感に影響を与えているかもしれません。また、早く死にたいと感じるほどの苦しみを抱えていることを、心からお察しします。 あなた自身の存在や価値を見出すのが難しい時期かもしれませんが、まずはその気持ちを大切にし、無理に否定しないことが重要です。誰かと一緒に苦しみを分かち合いたい、その思いも理解できますが、一緒にそういった選択をすることはあなた自身をもっと傷つける結果になるかもしれません。 今はただ、少しでも自分に優しく接し、今日一日を乗り切ることに焦点をあててみてはいかがでしょうか。周囲に支えを求めることも少しずつ始めてみても良いかもしれません。専門のカウンセリングや相談窓口を利用することも、一つの選択肢です。あなたの未来に希望が見えるよう、少しずつでも前に進むことができるよう願っています。どんなに小さな一歩でも、あなたが悪化することは望んでいません。まずは今を大切にしてみてください。
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