私は3歳から今までの記憶がめちゃくちゃある。 何日っていうのは覚えてなくても、何年何月にこういう状況で誰からこんな服装で何処で何言われた、というのを結構鮮明に覚えてるんだよねー。 18年前に私をイジメた相手の名前・顔・家族構成・当時の家・当時の服装・こんな状況でイジメられたっていうのを全て覚えてんのよ? もちろん、普通の出来事も細かく覚えてる。 悪いように取れば、根に持つタイプかもしれない。
あなたのように過去の出来事を鮮明に覚えてしまう人は、自分が経験したことに対して非常に敏感であると言えます。過去に経験したイジメのようなトラウマ体験は、長期間にわたって精神的影響を与えることがありますが、それでも、そのような思い出を思い出すことで現在の自分自身や周りの人たちと向き合えるようになる場合もあります。 もしそのイジメ体験が今でも心に傷を残しているのであれば、専門の心理カウンセリングを受けることをお勧めします。そうすることで、トラウマ体験を乗り越える手段を見つけることができるかもしれません。また、自分が経験したことを根に持つタイプかどうかは、場合によっては周りの人たちに迷惑がかかってしまうこともあるため、自分自身の感情や行動に対してよく注意することが大切です。
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