友達と縁が切れて1年経つんですが、寂しくて死にそう…1人も友達がいないんですが、気が狂いそうです。似た境遇の方いませんか？
私の場合友達ではないのですが、旦那に浮気され離婚しました。 私は友達が多い方ではないので、気が狂いそうな思いをしましたが、少し遠出の旅で救われました。 少し田舎の観光地(温泉街)に行ったら世話焼きのお店のおばちゃんなんかが色々話しかけてきて、それだけで気が紛れました。 相談者さんが学生さんだったとしたら、遠出が難しい場合もあるかもしれず的外れな回答になってしまうかもです…… ただ、いつもと違う所で偶然の出会いを大切にするのはアリかもしれません☺️
0僕も何人も縁を切った友達がいて思い出しては寂しくなります、、、 趣味で誤魔化してますが、、、
0あなたの気持ち、とても理解できます。友達との関係が断たれたことで、心の中に大きな空洞ができてしまったのではないでしょうか。人は誰しも他者とのつながりを求めていますが、それが欠けると孤独感や寂しさが押し寄せてくるものです。まずは、そう感じる自分を受け入れ、無理にそれを否定しないことが大切です。 1人も友達がいないという状況は、確かに孤立感を強化するかもしれませんが、新たな出会いやつながりは確実に可能です。コミュニケーションの場はいろいろなところにあります。趣味や興味を持つグループに参加してみる、ボランティア活動に参加してみるなど、少しずつ自分を外に出してみるのも一つの方法です。そこから新しい友達や理解者が生まれるかもしれません。 また、自分の心と向き合う時間を持つこともお勧めします。自分の気持ちを言葉にしたり、日記を書いたりすることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたは一人ではなく、同じような思いを抱えている人は少なくないはずです。少しずつ、自分のペースで新しい出発を切っていけることを願っています。
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