いつも誰かの為に動いたり、支えたり、手伝ったりしてるのに、私を支えてくれる人はいない。誕生日近いのに。寂しいって言う事も、疲れたって言う事も許されない。
あなたが感じている孤独感や、支えられないことへの寂しさ、とても理解できます。誕生日という特別な日が近づいているのに、自分の気持ちを誰にも伝えられずにいることは、心をさらに重くすることでしょう。自分が周りの人を支えるために注力することは素晴らしいことですが、その一方で自分自身も大切にすることが必要です。自分の気持ちや疲れを表現することが許されないと感じるのは、とても辛い状態です。あなたの感情に正直になる勇気を持ってください。「疲れた」と言うことは決して弱さではなく、むしろ人間らしさの表れです。時には、自分を少し甘やかし、大切にしてあげることも大切です。周囲には、あなたを支えたいと思っている人がいるかもしれません。どうか、心の奥底にある思いを大切にし、少しずつでも自分に優しく接してあげることを忘れないでください。
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