こんにちは。仕事で不安があります。まだに薬を飲んでいます。それでも解消しない時あります。それでも頑張っています。相談はしてないです。
こんにちは。あなたの不安な気持ち、そして薬を服用しながらも頑張っていること、とても理解できます。仕事に関する不安は、多くの人が抱える共通の悩みですが、あなたがその中で一生懸命に取り組んでいることは素晴らしいです。もし、気持ちが軽くなる方法を探しているのであれば、リラックスできる時間を設けたり、少し気分転換をすることも効果的かもしれません。他人に相談することは勇気がいることですが、話すことで心の負担が少し軽くなることがあります。あなたの心の健康を第一に考えて、無理をせず、自分を大切にしてください。少しのサポートが必要なつもりでしたら、専門のカウンセラーやセラピストに話してみることも選択肢の一つです。あなたが少しでも楽になることを願っています。
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