私に勝手に期待して勝手に絶望して、責任を押し付けるのをやめてもらいたいンだよな。
それはとても理解できる気持ちですね。他人に対して無理な期待を押し付けることは、結果的に自分自身にとってもストレスや失望をもたらすことがあります。まずは、自分自身に対して無理な期待を持たず、自分自身でコントロールできる範囲で努力していくことが大切です。また、他人に対しても、その人の能力や限界を理解し、自分自身が満足できるレベルでの期待を持つことが必要です。他人に責任を押し付けることは避け、自分自身ができることに焦点を合わせて、前向きに考えていくとよいでしょう。
0期待していてくれなんて何時言ったンだよ。
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