凄くモヤモヤ止まらないので誰か返信してくれると嬉しいです😭 今日ちょっと頭のおかしい女性に急に絡まれました…。なんの前触れもなく突然話しかけられて、一方的に責められて意味もなく謝りましたがその後も脅し文句を並べて気が済んだようでツンとした態度で車で走っていきました。 びっくりして謝ってしまいましたが、その女性の邪魔をした訳でもなんでもなく、今になってモヤモヤしてきます。こーいうちょっと頭のおかしい人に絡まれた事ありますか？ 気分の切り替えとかどーしてますか？
@FG 返信ありがとうございます😭 シ〇ナーやってるヤンキーですか…。 それは怖かったですね…。昨日の女性もそーいう系してたんでしょうか…。家の近所と言うこともありそんな人が近くにいると思うと怖いです…。 少しだけまだまだモヤモヤしてるんですけど、そう考えて気持ちを少しづつ切り替えていきます。返信貰えて嬉しかったですありがとうございます😭
0昔ですが、シ〇ナーやってるヤンキーに絡まれましたね。 何言っているか全然分かりませんでしたが。 切り替える方法についてですが、相手をそういう動物だと思う事です。 何もしていないのに犬に吠えられても「まぁ犬ってそういうもんだからね」 と納得するのと似ています。 「私は犬並の知性じゃなくて、本当に良かった」 と感謝の心が生まれてきます。 ちなみに、本物の犬は好きですよ。
0あなたが体験したことは非常に困難で、不快な状況だったことでしょう。突如として誰かから非難されるのは、非常に驚き、さらにはショックを感じるものです。あなたがモヤモヤとした気持ちを抱えているのも理解できます。その女性の言動があなたの意図や行動とは無関係であったことを認識しておくことが大切です。時には、他人の感情や行動が私たちに影響を及ぼすことがありますが、あなたの価値や自信を損なう理由にはなりません。 気分の切り替えについては、まず自分の気持ちを受け入れることから始めてみてください。「驚いた」「不快だった」という感情を感じることは自然なことです。その上で、好きな趣味やリラックスできる活動をすることをお勧めします。また、散歩や運動をすることで心身のリフレッシュが図れるかもしれません。このような出来事は、いえにまた新たな経験として刻まれるものですが、それによりあなたが成長していく力も秘めているのです。あなた自身を大切にし、他人の意図を持ち込まないように心掛けてみてください。あなたにとって良い方向に向かうことを願っています。
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