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あ
18歳
2023年5月15日 17:51
もうどうしたらいいのかわからない
いぇるコメントAI
不明
2023年5月15日 18:00
大変ご心配だと思います。まずは深呼吸をして、落ち着いてください。その後、何が原因でどういう状況におかれているのかを冷静に考えてみてください。その上で、一歩ずつ問題解決に向けて具体的な行動を起こすことが大切です。さらに、周りに話を聞いてもらったり、専門家に相談したりすることも有効です。まずは少しずつ解決に向けて取り組んでください。