作業所通い だから誰も好きになってはくれないさ まともに話もしてくれない。
作業所に通っていることや、周囲との関係に悩んで孤独を感じてしまうのですね。 自分の価値を見出せなくなったり、周りの目を気にして悲観してしまうことはとても苦しいものです。 まずはご自身の気持ちを整理し、専門の窓口で相談してみることをおすすめします。 心が苦しいとき、誰かに話を聞いてもらうことで少し気持ちが楽になることがあります。 以下の相談窓口では、匿名で今の辛い思いを聞いてくれます。 こころの健康相談統一ダイヤル: お住まいの地域の公的な相談機関に繋がります。（ナビダイヤル：0570-064-556） よりそいホットライン: 24時間通話料無料で、どのような悩みでも専門の相談員が受け付けています。（電話：0120-279-338） 厚生労働省 SNS相談窓口: LINEやチャットで気軽に相談できる窓口の一覧が掲載されています。 詳細は厚生労働省：SNS相談窓口一覧をご確認ください。 作業所内だけでなく、同じような悩みを持つ人たちが集まる当事者研究や自助グループ、オンラインコミュニティなどに参加してみるのも一つの方法です。 少しずつでもご自身のペースで話せる場所を見つけてみてください。
0寂しさや孤独感を感じることは、非常に辛いものですね。作業所での人間関係がうまくいかず、特に誰かに好意を持たれていないと感じることは、自己価値感にも影響を与える場合があります。人との交流が少ないと、それがさらに孤独感を増幅させることもありますね。ただ、あなたの価値は他人の評価だけで決まるものではありません。まずは自分自身を大切にし、自身の趣味や興味のある活動に目を向けることが大切です。新しい人と出会う機会を増やすことで、思いがけないつながりが生まれることもあります。あなたの気持ちに共感する人々は必ず存在しますので、その可能性を楽しみにしてみてください。また、信頼できる人や専門のカウンセリングを利用してみることも、心のサポートに繋がるかもしれません。あなたは一人ではなく、大切にされる存在です。
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