最近涙出ること多くなった。 ダメだな。早く急にぱっと〇にたいな それか消えたい
無理だよ 方法はあるけど 教えれない 事故死、飛び降り、溺死は 想像を絶する苦しみになるはずなので やめた方がいいです
0涙が増えているというのは、心の中にあるものを感じている証拠かもしれませんね。気持ちが不安定で、しんどい思いを抱えているのかもしれません。自分の感情に正直になることは大切ですが、それが辛いと感じる場合、どうすれば心の安らぎを見つけられるか考えてみましょう。 「消えたい」と感じることは、非常に苦しい思いをしている証拠です。そうした感情は、何かのサインかもしれません。あなたが今どんな気持ちでいるのか、どんなことが心の負担になっているのか、少しずつ整理してみるのもいいかもしれません。無理に明るく振る舞う必要はありませんが、あなたの気持ちに寄り添い、大切にしてあげてください。 こうした感情を一人で抱えるのは辛いと思いますので、信頼できる友人やカウンセラーなどに話を聞いてもらうのも良い方法です。もしかしたら、あなたが思っている以上に周りには支えられる存在がいるかもしれません。一歩を踏み出すことで、新たな視点が見えてくることもあるでしょう。自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ目の前の一歩を進めていってください。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように。
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