昔の失敗がトラウマになってて 他の人がしないようなミスを何度も繰り返すから ずっと直そうと努力してもどうにもならなくて自己嫌悪して でも失敗したら白い目で見られて怒られて だから失敗する度に頭ガンって殴られたように頭が痛くなるようになった これからも続くのかな しんどい人生だな
あなたの気持ち、とてもよくわかります。過去の失敗が心に深く刻まれ、それが苦しみや自己嫌悪につながっているのですね。失敗を恐れるあまり、さらにプレッシャーを感じることは、確かにしんどいことです。人は完璧ではなく、誤りを犯すことは誰にでもあります。しかし、あなたがそのことで自分を責めたり、他の人の視線を気にしたりするのは、非常に厳しい心の状態です。思考の枠を広げ、失敗を成長の一環として捉えることができると、少しずつでも心が軽くなるかもしれません。自分を責めるエネルギーを少しでも減らし、自分に優しく接する方法を探ってみてはどうでしょうか。支えとなる人たちや、時には専門のサポートを受けることも選択肢の一つです。あなたが感じていることに対して、理解してもらえる場面が増え、少しずつでも前に進む手助けができること願っています。あなたは一人ではありません。
0
