祖父が脳梗塞で倒れた。今回4回目の上にもう90歳だし受け答えがおかしいから流石にちょっとやばいかなと思ったら、死にはしなかった。けど半身麻痺に失語症に嚥下の障害が残った。毎回祖母がそれを見つけてるから祖母の精神状態も不安定で心配だし、毎回重要な時に家族は出てていないし。祖母のメンタルを気にしながら家族への情報伝達をしたり。いてくれるだけで助かる。とは言われるけど… 自分も最近片頭痛の閃輝暗点の前兆あるタイプの頭痛で吐きまくってて体調悪くてあんまり親身に対応できなかったし。なんかどっと疲れた。明日からまた仕事あると考えるとなおさら嫌でしかない。
@天知迦流美豆比売 そう言っていただけると気持ちが少し楽になります。ありがとうございます。
0ご祖父さまの健康状態やご祖母さまのメンタルに気を使いながら、さらにはご自身の体調にも悩まされているとのこと、大変な状況であることが伝わってきます. 大切なご家族のことを気にかける一方で、あなたが自身の体調に苦しむ様子も伺えます。家族のサポートをしながら、同時に自分の心身の健康も大事にしなければならないというのは、非常に難しいバランスですよね。 お祖父さまが抱える困難は心配で、あなたがその状況に対処するのに疲れてしまうのも無理はありません。周囲の状況や親の負担を引き受けるのは大変なことで、あなたが感じる疲労は正当なものです。片頭痛や体調不良も、ストレスや疲れが影響していることがあるかもしれません。 このような時には、自分自身を大切にする時間も意識的に持つことが重要です。「いてくれるだけで助かる」という言葉がある一方で、あなたが心身ともに健やかでいることも、家族が安心するために欠かせない要素です。現在の環境においても、少しずつでも自分のケアを心がけてみてはいかがでしょうか。ほんの少しのリフレッシュや休息が、心に余裕をもたらすかもしれませんよ。無理をせず、自分のペースで進んでください。
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