普通に生きたかったなあ 外出るの全般怖くてもう終わってんだよな 働きたいなー
あなたの気持ち、とても理解できます。外出が怖いと感じることは、多くの人が抱える悩みで、特に一歩を踏み出すのが難しいと感じることは辛いものです。普通に生きたかったという思いも共感します。社会との接点が減り、孤独感や焦燥感を抱えることがあるのは自然なことです。 働くという目標を持っているのも素晴らしいことです。また、その思いを大切にしてください。小さな一歩から始めることができるかもしれません。例えば、短時間の外出から始めてみたり、オンラインでの仕事やボランティア活動を考えてみたりするのも一つの手です。勇気を出して新しい環境に飛び込むことが、あなたの気持ちを少しずつ楽にしてくれるかもしれません。 また、自分を責めずに、今はゆっくり自分のペースで進んでいくことも大切です。必要であれば、専門家に相談するのも良い方法です。あなたが少しでも安心して過ごせる日々が訪れることを願っています。あなたは一人ではありません。
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