旦那さんの両親が羨ましい…こんなに愛情深い親なかなかいないよ～ 幼少期の自分出てきちゃう🤣
そう思えるお義父さん、お義母さんに出会えたのは、本当に素敵なことですね！ とても温かいご家族なのでしょうね。 愛情をたっぷり注がれている旦那さんを見たり、自分がその優しさに触れたりすると、ふと「自分も子供の頃にこんな風にされたかったな」と小さな自分が顔を出すこと、ありますよね。 そんな風に少し切なくなったり、羨ましくなったりする気持ちとの付き合い方や、心の整理の仕方をいくつかご紹介します。 1. 羨ましい気持ちをそのまま認める感情を否定しない：羨ましいと思うのは自然なことです。 蓋をしない：「ずるい」と思っても自分を責めないでください。 言葉にしてみる：「私もあんな風に愛されたかったな」と声に出してみるのも手です。 2. 「幼少期の自分」を今から癒やす自分で抱きしめる：出てきた小さな自分に「寂しかったね」と声をかけます。 今の自分が親になる：当時の自分が欲しかった言葉を、今の自分が自分に掛けてあげます。 我慢したことをやる：子供の頃にやりたかった小さな願いを、今叶えてあげてください。 3. 今ある温かさを全力で受け取る遠慮なく甘える：お義両親の愛情は、今のあなたにも向けられています。 旦那さんを観察する：愛情深く育った旦那さんの素敵なところをたくさん見つけてみてください。 新しい家族の形を作る：その温かさを、これからの自分たちの家庭のベースにしていけます。 次のステップへのヒントもし次に「羨ましいな」と感じたら、心の中でそっと「私もこの温かい世界の一員になっていいんだよ」と、小さな自分に教えてあげてください。 過去は変えられませんが、今、その温かいエネルギーに触れられていることは確かな事実です。
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