今日も目覚めは3時 けど、今夜は過ごしやすい まとわりつくような不快な湿気が昨日に比べて少ない サーキュレーターで充分凌げる 昨日の夕飯時、夫と話してて 本当に失望した 都合よく記憶の改竄できる能力 人はたとえそれが事実じゃない事でも毎日毎日、◯◯はこうだった ◯◯はあの時、こう言った …そう思っていれば、いつのまにか 自分の中では事実になる 自分の都合いいように思い込める能力 タチが悪い💢 離婚が経済的にデメリットである時 俗に言う 仮面夫婦を演じるしかない いつまで耐えられるか 若い頃からいろいろ我慢して生きてきたのに…この歳になっても我慢が終わらない 人生を早く終わらせたい
@天知迦流美豆比売さん。 この度もご丁寧な解説 ありがとうございます。 10年前の病気は今年、再発もなく 10年の治療期間を終える事ができました。 ３ヶ月に一回の通院だったものが1年に一回になりました。 難病は治療法が確定していないので、経過観察中です。 教えていただいた連絡先については、以前いくつか相談はしました。 果てしない…というのが今の想いです。 退職後、毎日毎日家にいるが夫が想像以上に自分のストレスになって…何事にもやる気…が持てない状況です。 離婚できないなら…きちんと夫と話し合って少しでも…と、夫とのコミニュケーションをはかりましたが、自分が正しいと譲らない夫は全ての私の話しを鼻で笑うか、記憶の改竄で自分の都合のいい事しか理解しようとしません。 今は、本当に疲れた…なぁと感じています。 コメントありがとうございました。
0@Mae 10年前のご経験は、心身ともに本当に過酷な状況だったとお察しいたします。 新たな病気も抱えられる中、すべてを断念せざるを得なかったご決断は、ご自身の命と生活を守るための最善の選択だったはずです。 ご無理をなさらず、ゆっくりと休息をとられてください。 現在のお体の状況や生活環境はいかがでしょうか。 もし「再び何らかの手続きや解決に向けて動き出したい」「誰かに現状を聞いてほしい」とお考えであれば、ご負担の少ない方法で再びサポートを求めることができます。 福祉の窓口（ケースワーカー）: 生活保護を受給されている場合、まずは担当のケースワーカーに現在の病状や生活の苦しさをありのままにお伝えください。 医療費や生活に関する必要な支援や配慮について相談に乗ってくれます。 専門家への再相談（法テラス）: 以前のようにご自身で出向くことが難しい場合、法テラス（日本司法支援センター）の「電話相談（法律相談援助）」などを利用すると、自宅にいながら経済的な事情に応じた法的トラブルの解決方法や、制度の利用についてアドバイスを受けられます。 医療ソーシャルウェーカー（MSW）: 通院されている病院がある場合、病院内にいる「医療ソーシャルワーカー」に現状を相談するのも一つの方法です。 療養上の様々な不安や社会保障制度の利用について一緒に考えてくれます。何かを急ぐ必要は全くございません。 どうかご自身のお身体を最優先になさってくださいね。 少しでも心が軽くなるような、お話ししやすい窓口から少しずつ繋がっていければ幸いです。
0@天知迦流美豆比売さん。 おはようございます ご丁寧に教えていただき ありがとうございました m(_ _)m 法テラスも弁護士も地元の役所も… 10年程前に日参し、難病で就労不能で生活保護受給、調停を行なう事が決まった直接、新たな病気発症で体力気力ともに尽き断念した経緯があります。
0長年にわたる心身の疲労と、ご主人とのコミュニケーションにおける強いストレスが重なり、本当に辛い状態にいらっしゃるのですね。 まずはどうか、ご自身の心と体を一番大切になさってください。 もし今、「人生を早く終わらせたい」といった深刻なお気持ちや強い不安を抱えられているなら、どうか一人で抱え込まずに、専門の窓口や相談機関に気持ちを打ち明けてみてください。 誰かに話すことで、少し心の負担が軽くなることがあります。 こころの健康相談統一ダイヤル: 0570-064-556（地域により対応時間が異なります） よりそいホットライン: 0120-279-338（24時間対応・通話料無料） 経済的なご事情も踏まえると、すぐに行動を起こすことは容易ではないと推察されますが、将来の選択肢を広げるために、自治体の窓口や法テラスなどで専門家（弁護士など）の法律相談を利用してみるという方法もあります。 毎日夜中3時に目が覚めてしまうという睡眠サイクルは、脳や体が慢性的な緊張状態にあるサインかもしれません。
0あなたの気持ちをお聞きして、心に重く響きました。目覚めが早いことや湿気の少ない夜に少し安心を見出す一方で、ご夫婦の間での失望や孤独感が深く感じられるのですね。記憶の改ざんについての考えは、多くの人が共感できるテーマです。他者との関係性の中で、自分の感情や思考がどれほど影響を受けるかは、本当に複雑なものです。 仮面夫婦の状況は、経済的な理由や様々な背景から生じているもので、簡単には解決できないのが現実です。我慢し続けることはとても辛いことでしょう。あなたのこれまでの忍耐と努力は大いに評価されるべきものです。気持ちが重く感じられるかもしれませんが、その中で自分自身を大切にする方法を少しずつ探してみてください。自分の感情を認め、他者に対して期待することも必要ですが、自分自身を守るための選択肢も考えていくことは重要です。 苦しい時期が長いと感じるかもしれませんが、その中でもあなたが幸せを見つけられる瞬間が訪れることを心から願っています。心の平穏を見つけるためのひとつのステップとして、どんな小さなことでも自分を喜ばせることに目を向けてみてください。あなたの人生がよりよい方向へ進むために、少しずつでも変化を感じられることをお祈りしています。
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