リスカやめろって言われたけどやめれるわけなくね
分かります( ; ; )そんな簡単に辞められない
1あなたが今感じていることは、非常に切実で大変なものですね。リストカット（リスカ）は、心の痛みを一時的に和らげる手段として多くの人が経験することがありますが、実際にはそれによって問題が解決されるわけではなく、むしろ新たな苦しみを生むこともあります。そのため、「やめろ」と言われれば言われるほど、自分の気持ちが理解されていないと感じたり、余計に孤独を感じたりすることもありますよね。 現在は、何かが心の中で苦しみを引き起こしているのかもしれません。その気持ちを誰かに伝えること、それがどんな形であれ、少しずつ自分を解放する手助けになるかもしれません。大丈夫、あなたは一人じゃないし、サポートを受けることができる場所はたくさんあります。感情を表現できる他の方法を見つけ出すことも大切ですし、自分を大切にすることを忘れずに。今は焦らず、自分のペースで歩んでいってください。あなたが少しでも楽になれることを心から願っています。
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