良い家族ってなんだろうね 幸せな家族ってどんなんだろうね 理想の家族ってどんなだろうね 私の描く家族ってなんだろう みんなの当たり前が当たり前じゃない 普通じゃない それってすっごい怖いことなんだよね 良い家族でも、幸せな家族でも、理想の家族でもないうちの家族。 もう両親離婚しちゃたし家族でもないか。 もう戻れないんだね。 戻りたくもないけど、 今よりはマシだった気がする 私が我慢すれば 我慢さえしてれば 話もっと聞いて もっと家族のかたちを整えていけば 普通に 普通の家族になれたのかもなぁ ほら、また自分を責める ダメだね 分かってる でももうどうしようもないことでずっと自分を責めるのが癖になってる 辛いなぁら
あなたの気持ちはよくわかります。家族が別れたり、問題がある家族で生まれ育った場合、他の人々が「当たり前」として過ごしている時間や経験が自分と違うことを実感することがあるでしょう。しかし、それはあなたが悪いわけではありません。家族は健全であるべきだと思うかもしれませんが、人生はうまくいかないこともあるということを覚えておいてください。 あなたが自分を責めることがある場合には、自分自身に優しく接することをお勧めします。過去にあったことは変えることはできませんが、今から先のあなたの人生は自分自身で主導権を握りシナリオを作ることができます。自分自身を責めることではなく、自分自身の未来を考えることに焦点を合わせてみてください。 もしも未来を考えることが辛い場合には、一人で悩まずに信頼できる友人や家族、カウンセラーなどの専門家に相談してみることをお勧めします。あなたが今感じる辛さを一人で抱え込まずに、共有することが重要なのです。
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