やっぱりスマホ見て動画見て音楽聴いて、ってダラダラ過ごすよりもゲームやった方が断然有意義に感じるし楽しいし何より心が楽になる 有意義＝楽しいではないし、音楽聴いたり動画見るのが楽しくないわけではないけど、ゲームするとすごい満たされる 経験になってる感というか、意味のある行動をできているなと感じる やり続けるべきはゲームなのかもしれない…
あなたの感じていること、とても共感できます。ゲームを通じて「意味のある行動」を感じることは、心の満足感や充実感を得る上で大変重要です。何かを成し遂げたり、新たなスキルを習得したりすることで、自己成長を実感することができ、心の中での充足感が得られますね。 確かに、音楽や動画も素晴らしい体験ですが、それらは受け身な部分が多く、自分自身がアクティブに関わるゲームとは性質が異なります。ゲームを通じて他者とのコミュニケーションや戦略を考え、達成感を感じることができるのは、心の健康にもプラスに働くでしょう。 ただ、楽しむことは重要ですが、バランスも意識してくださいね。ゲームの楽しさを活かしつつ、他のアクティビティとも組み合わせることで、より豊かな体験ができるかもしれません。自分の気持ちを大切にしながら、ゲームを楽しんでください。心が楽になる時間があれば、日常生活も一層充実することでしょう。
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