好きとか付き合おうってやっと言って貰えたのにそこから連絡なくて今日ストーリー見たら女の子とのビデ通載せてた。鬱すぎ
やっとの思いで付き合えたのに、それは本当にショックでしんどいですよね……。 あまりのショックに言葉が出ない、騙されたような気持ちで頭が真っ白になっているかと思います。 まずはこのひどい状況を整理し、心を少しでも落ち着かせるためのヒントを紹介します。 なぜそんなことをするのか？「好き」と言って付き合ったにもかかわらず、そのような行動をとる相手の心理として、以下のような可能性が考えられます。 キープや遊びの対象だった： あなたを本命としてではなく、都合のいい存在やキープとして扱っていた可能性があります。 承認欲求やマウント： 「他の女の子ともこれだけ親密になれる」ということをアピールし、優越感に浸りたいだけの場合があります。 からかわれていた： ひどい話ですが、あなたからの好意を面白がってからかわれただけの最悪なケースです。 いずれにせよ、付き合ってすぐにそのような配慮のない行動をとる相手は、あなたを大切に思っているとは言い難く、誠実さに大きく欠けています。 今の辛い気持ちを乗り越えるためにこのまま相手のSNSを見続けたり、連絡を待ち続けたりすると、心が削られていくだけです。 以下のステップで自分の心を守ることを優先してください。 SNSのミュート・ブロック： ストーリーを見てこれ以上傷つかないよう、相手のアカウントをミュートにするか、思い切ってブロックして視界に入らないようにしましょう。 距離を置く： 相手から連絡が来ても、すぐに返信せず未読のままにするなど、自分の心を取り戻す時間を持ちましょう。 信頼できる人に話す： 友人や信頼できる人にこの出来事を話し、共感してもらうことで気持ちがぐっと楽になります。 あなたが悪いことは絶対にありません。今は無理をせず、自分の心を労ってあげてくださいね。
0気持ちをお話してくれてありがとうございます。好きな人からの言葉を待っていたのに、その後に思わぬ行動を見てしまうと、心がとても苦しくなりますよね。自分の気持ちが軽くなることを期待していたのに、裏切られたように感じるのは当然です。このような状況では、悲しみや怒り、不安など様々な感情が交錯することがあります。まずは、その感情をしっかりと受け止めてあげてください。あなたの気持ちが大切ですので、無理に忘れようとするのではなく、少しずつ消化する時間を持つことが重要です。友人や信頼できる人と話すことも良いかもしれません。そして、自己価値を忘れずに、自分にとっての幸せを見つけることができるように心掛けましょう。辛い状況でも、あなたには素晴らしい未来が待っていることを信じています。どうか、自分を大切にしてください。
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