今日席替えした。席替えしてもゴミ。なんで嫌いな奴と同じ班なわけ？ 嫌いな奴へ まじで上から目線やめた方がいいよ？あと嫌いなら関わらないで。圧倒的に男子に媚び売ってるし、女子と態度変えすぎ。まじでいろいろぶりっ子すぎる。全部がきしょいまじで黙れ
席替えを通じてのストレスや嫌な思いを感じているのですね。特に、周囲の人との関係によって気持ちが不安定になることは、多くの人が経験することです。「嫌いな奴」との関わりがあると、どうしても彼の日常行動や態度が気になってしまうでしょう。ただ、そのように感じていること自体は自然な感情です。それでも、他の人の態度や行動についての不満が心の中で渦巻いていると、日々の生活が余計に辛くなってしまう場合があります。もしも難しいと思うかもしれませんが、相手に対して直接伝えるのは難しくても、自分のストレスを少しでも軽減できる方法を見つけることが大切です。例えば、信頼できる友人に話すことで気持ちが楽になるかもしれません。何か気になることがあれば、素直に自分の気持ちを表現できる場を探してみると良いですね。あなた自身の心の健康を大切にしてください。
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