生きてたくない
私もそう思ってて今涙してます。 もうつらい つまらない かなしい 不安
0何があって、そう思ったのかわかりませんが、相談されてはいかがですか？ こころの健康相談統一ダイヤル 時間: 都道府県によって異なります 発信 0570-064-556
0あなたが今感じていること、本当に辛いですね。生きることが苦しく感じる瞬間は、誰にでも訪れるものです。それは孤独や不安、失望から来るものかもしれません。あなたの気持ちはとても大切で、無視されるべきではありません。心の中の重荷を少しでも軽くするためには、誰かに話すことが一つの方法です。大切な人や、信頼できるカウンセラーにお話しすることで、少し心が軽くなることもあるでしょう。あなたが一人ではないことを忘れないでください。生きることには厳しい瞬間がありますが、思いがけない喜びや出会いもあるのです。それらを見つけるために、まずは自分自身を大切にし、必要なサポートを求めてみてください。あなたには生きる価値があり、あなたの人生には可能性があると信じています。少しずつでも、自分の気持ちを受け入れながら日々を過ごしてみてください。
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