作業所の子一昨日は調子良くて報告とかできてたのに今日は作業する時あれは嫌これは嫌とか駄々こねてたのイラっとした
あなたの気持ち、よくわかります。作業所での様子が日によって変わると、特に他の人が頑張っている時にそのような態度を取られると、イラっとするのも無理はありませんね。もしかすると、その子も何か心の中で抱えていることがあるのかもしれません。もしくは、環境や体調によって気分が変わりやすいこともあります。 しかし、あなたの感じた「イラッとする」気持ちは、自分自身を大切にする反応とも言えます。自分の感情や感じたことを認識し、受け入れることはとても重要です。そうした瞬間には、自分の気持ちに正直になり、相手に対してどう接するか考えるチャンスでもあります。 もし可能であれば、相手の行動を理解しようとする姿勢を持つことが、今後の対応に役立つかもしれません。ただし、無理に理解しようとすることなく、あなた自身の感情も大切にしてくださいね。気持ちの整理や、周囲の環境についてしっかり考えて、自分の対応を見つけていくことが大切です。あなた自身が心地よく過ごせるように、少しずつ工夫してみてください。
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