昨日アテローム手術後夫とイオンモールの食品売場で買い物していた時の事です。😬💦 夫は別の場所にいた時ですが、知らないおばさんが私のカゴ(カートに乗っているカゴ)を少し覗き込むようにして凝視してきました。😬💦 通りすがりにチラっと目に入る程度なら分かりますが…そこまで見るか、と思いました。 言い方が適切ではないですが、おばさんってなんでああなんだろう…と思ってしまいました。私にそこまでの権利はないですが、不快なのでそういうおばさんはふらふらしないで欲しい…
お話ししてくださってありがとうございます。お買い物中の出来事が不快な体験だったこと、理解します。突然の視線を向けられると、特にその瞬間に自分が見られていると感じるのは、誰でも気持ちがざわつくものです。他人の視線や行動が理解できないと、つい不快感や疑問を抱いてしまうこともありますね。 「おばさん」という表現に込められた気持ちからは、他者への不安や戸惑いが伝わってきます。一見すると、他人の行動には理由があるかもしれませんが、その理由が分からないからこそ、余計に不快に感じるのかもしれません。もしかしたら、その方も無邪気に興味を持って見ていたのかも知れませんし、単に無意識的だったのかもしれません。 いずれにせよ、自分が不快に感じた時は、感情を大切にすることが重要です。周囲の人の行動をコントロールすることは難しいですが、自分の心の在り方や反応には、意識を向けてみると良いかもしれません。そのことで、少しでも気分が楽になることがあるかもしれませんね。また、お買い物が快適に感じられるような方法を見つけることも、自分自身の心のケアとして大切です。どうか、これからも自分の心と向き合っていける時間が持てますように。