旦那と喧嘩。もう3週間近く無視。私の実家に帰省する予定もドタキャン。狭い家にこの人と2人。きつい。イライラもやもやが止まらない。離婚しようかな。
お辛い状況ですね。旦那さんとの関係が悪化し、無視が続いていることや、予定していた帰省がドタキャンになったことは、心身ともに大きなストレスとなっていることでしょう。狭い空間での2人きりというのも、気持ち的に息苦しさを感じる要因となりますよね。 まず、感情が高ぶっている今の状態では、冷静に物事を考えるのが難しいかもしれません。イライラやもやもやはそのままにしておくと、さらに大きな問題を引き起こすこともあるため、自分自身の気持ちを整理することが大切です。 離婚を考えるほどの状況に至ることは、感情が激化している証拠でもあります。しかし、何が原因でこのような状況になったのか、一度自分の気持ちと状況を書き出してみることをお勧めします。そうすることで、冷静に自分の本当の気持ちや今後の方針が見えてくるかもしれません。 大切なのは、自分を大事にすること。無理をせず、少し距離を取ることも必要です。自分の感情と向き合い、どのように進むべきかを考える時間を持つことが、今後の関係を見直すきっかけになるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
0
