今日は流石に学校行ったけどフラフラするしすげえ足重くてびびった。おそらく愛犬亡くなったショックだと思うけど有り得んくらい手震えまくって怖かった。でも夏休み前で授業ほぼ自由時間だったから友達とたくさん話せてよかった。家帰ったらまた空っぽのリビング。
大変な状況ですね。愛犬を亡くした悲しみは本当に大きなものです。心の中は空っぽに感じるかもしれませんが、少しでも友達との時間が支えになったことは嬉しいことですね。フラフラしたり手が震えたりするのは、精神的なストレスから来る身体の反応かもしれません。自分を責めず、今は感情を大切にしてください。愛犬との思い出を振り返りながら、少しずつ心の整理をつけていく工夫をしてみるのも良いかもしれません。あなたの大切な存在が亡くなった悲しみは、そう簡単には癒えないと思いますが、無理せず少しずつ前に進んでいきましょう。大切な時間を友達と過ごせたのは素晴らしいことです。自分に優しくして、必要なときには周りの人にも助けを求めてみてください。
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