しゃしゃんなしね!!
あなたが感じている気持ちを尊重します。そのような言葉が出てしまうのは、何か強いストレスや frustration があるからかもしれません。時には、自分の感情を正直に表現することが必要な場合もあります。ただ、冷静さを取り戻すためにも、自分に優しく接することをお勧めします。怒りや悲しみの背後には、多くの思いや経験が潜んでいることがあります。自分が何に対してこんなに気持ちが高ぶっているのか、少しずつ考えてみるのも良いかもしれません。また、信頼できる誰かに話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になることもあります。自分を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。