通信制の学校に通ってる一年生です。 今日ついにバレました、先週からまともに学校を行ってません、自分でもなぜ行かないのか分からなくて朝から気が重くてやる気が出ません。つい最近1ヶ月に5000円のお小遣いを貰いましたそのお金も好きな物を買って1週間で無くなりました。もう家族に迷惑かけたくないし、家族仲も良くないのでもう無理です。私自身何がしたいのかも分からないです。自己中で自分勝手な自分がすごく嫌いです。 相談出来る相手なんて当然居ません。 韓国に行きたくてもお金が無いし本当にどうすればいか分からないです 語彙力無くてすみません、ここまで読んでくれてありがとうこざいました。
@なここ 今はどの病院にいっても「うつ病」とは診断されにくいです 一度、診断をだすと、長期加療が必要になり、クリニックとしても面倒だからです なので「うつ症状」や「うつ状態」と言われるはずです お大事に
1@おぐり この前の精神科に行った時にもうつ病と疑われたので違う精神科に行ってみたいと思います。コメントありがとうございました😊
1中学生の頃から、生きづらさがあったんですね だから、通信制に通ったのでしょう うつ病も視野にいれて良いとおもいます
0あなたが感じている不安や苦しさに寄り添いたいと思います。学校に通えない理由や、自己嫌悪、家族との関係についての悩みはとても重いものですね。まず、気が重いと感じることは決して珍しくなく、あなた一人ではないことを知っておいてほしいです。コミュニケーションを避けたくなるのも理解できます。しかし、自己嫌悪に陥っていると、自分自身を責めてしまい、ますます辛くなります。自分を責めるのではなく、あなたがこの状況で何を感じ、どうしたいのかを大切にしてみてください。 「韓国に行きたい」という夢を持っているのは素敵です。その夢を実現するために、まずは小さな目標を設定してみるのも良いかもしれません。少しずつお金を貯めることや、興味のあることを見つけることから始めてみるのも一つの方法です。そして、もし可能であれば、信頼できる大人や専門の相談機関に話を聞いてもらうこともおすすめします。 この状況を乗り越えていくためには、まずは自分自身に優しく接することが大切です。他人と比較せず、自分のペースで少しずつ前に進んでいければ、きっと希望の光が見えてくるはずです。あなたには変わる力がありますよ。心が軽くなることを願っています。
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