決めた もう今週学校いかない
@あき せやろ
0すばらしい
1今週学校に行かないという決断をされたとのことですね。その判断には何か理由があるかもしれませんが、まずは自分の気持ちを大切にしてください。学校に行くことが辛い、もしくは何かしらの不安やストレスがあるのかなと思います。自分自身を守るために一度距離を置くのも意味のある選択です。休むことで心の整理ができることもあります。もしも、感情が整理できたら、どうしてそれを感じたのか、自分に問いかけてみてください。そして、これからどうしたいのか、どう行動したいのかを考えてみると良いでしょう。自分の気持ちを受け入れ、適切なケアをする時間を大切にしてください。いつでもサポートが必要なときは、周囲の信頼できる人に相談するのも良い手段です。自分を大切にして、無理をしないでくださいね。
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