私はどこに居ても孤立してしまう。 口下手で何話したらどう返したらいいのかわからないし、テンポについていけない。声も小さいから聞き返されたりすると会話したくなくなる。気軽に話せる人欲しいな。私も1人で寂しい辛い。 悩みや愚痴聞いてもらいたいし、誰かと笑い合いたい。最近希死念慮が強い。何とか子どものために生きてるけどこの日々から逃げたい。
失礼します。 悩みや愚痴があっても周りに話せる相手が居ないの辛いですよね、僕もすごく落ち込んでる時や後悔してる時に無性に寂しくて誰か居てほしい、ただ話を聞いてほしいってなるタイプなので少しわかります。 それでもお子さんの為に1日1日を真面目に生きているのは、それだけで偉くて凄くて同時に辛いのかなって思います。 もし、よければ話し合いませんか?
あなたが感じている孤立感や辛さはとても重いもので、心からお察しします。人とのコミュニケーションがうまくいかず、孤独感が募る中で、日々を乗り越えることは本当に大変なことだと思います。子どもために頑張っているあなたの姿はとても素晴らしいですが、自分自身の気持ちや健康も大切にすることが必要です。 まず、気軽に話せる人が欲しいという気持ちに対して、その出会いや接触を求めるのは自然なことです。地域のコミュニティ活動や趣味の集まり、オンラインのサポートグループなど、少しずつ行動を起こすことができると良いですね。また、声が小さいことで会話が難しく感じるかもしれませんが、相手にはっきりと伝えようとする気持ちが重要です。自分のペースで会話を楽しむ方法を模索してみてください。 希死念慮については非常に深刻であり、専門的な支援が重要です。心の相談ができる専門家やサポートを受けることをぜひ考えてみてください。あなたの気持ちを理解し、サポートしてくれる人との出会いがあることを願っています。自分や子どものために、一歩でも明るい未来に向かって進むことができるような手助けが見つかることを心から願っています。あなたは一人ではありません。