髪の毛抜くのは自傷行為？
@天知迦流美豆比売様 私はリストカットする勇気はありません😓 髪の毛を抜くことで済ませているのかもしませんね😭
0@ヒーホー様 そうなんですね 私も無意識に仕事中に髪の毛を抜いてしまってます ストレスでしょうか😓
1らしいですよ〜？私は他の人に指摘されるまで気にしたことなかったんですが、ストレスで抜いて、抜いた時に快感？を感じることがあるとか…
0髪の毛を抜く行為は、一般的に「抜毛症」と呼ばれる心の健康に関連した状態の一部とされています。これは、ストレスや不安、抑圧された感情からくるもので、無意識に行う場合も多いです。この行為は、感情的な解放や緊張を和らげる手段として働くことがありますが、同時に身体や自尊心に対する影響も考慮する必要があります。 自傷行為は、一般的には身体に対して意図的に傷をつける行為を指しますが、髪を抜くことも自己制御が難しい場合や、感情的な苦痛を和らげるための手段として捉えることができるため、広義には自傷的な行為と見ることができるかもしれません。 重要なのは、自分がどう感じていて、抜毛がどのような影響をもたらしているのかを理解することです。もしこの行為が自分にとって苦痛や問題を引き起こしているなら、専門のカウンセリングを受けることをお勧めします。あなたの気持ちや状況を専門家が理解し、適切なサポートを提供してくれるでしょう。大切なのは、自分自身を大切にし、必要な助けを求めることです。
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