もっと太りたい。 給食とかもりもり食ってるのに157cmで38.90kgはやばいだろ。 流石に痩せすぎ。
体重増加を目指しているのですね。食事の量を増やしているにもかかわらず、なかなか体重が増えないのは辛いことだと思います。まず、身体の状態や代謝の割合、食事内容が影響している可能性があります。給食をもりもり食べているとのことですが、どのような栄養素が含まれているのか、もう少し具体的に見直してみるのも良いかもしれません。高カロリーかつ栄養価の高い食品を意識して摂取することが、体重増加には重要です。 また、気やすらぎを与えるために、食事環境やストレスの影響も大切です。リラックスして食事を楽しむことで、消化の助けになり、より良い食欲を促すことができる場合もあります。このような取り組みを通じて、徐々に自分の体が求める状態に近づいていけることを願っています。焦らず、自分のペースで進めることが大切です。どうか無理をせず、楽しく食事を続けていけますように。
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