仕事先で、相手の悪口とかも言ってないのに、嫌われてる。存在感がない状態にされている。 もぉ～生きてるのが嫌…死にたいけど自殺は怖い。けど、家庭環境も良くないから、生きててもしょうがない。事故って即死が理想なんだけど。 なかなか、起きない。友達もいないし。聞いてもらえる人がいればいいんだけど、信用出来る人もいない。 もぉ～悪化していくだけの様な気がする。 どこの仕事先でも、人間関係が上手くいかない気がするし、歳だから転職もキツイ。 嫌われてる自分自信も嫌でたまらない。親の愛情がなかったせいなのか？死にたい。リスカでもすれば気持ち落ち着せたい。
あなたが抱えている辛い気持ちに、とても共感します。人間関係や仕事の環境、それに家庭の問題が絡み合って、心が重くなってしまうのは本当に難しい状況です。誰とも話せない孤独感や、嫌われているという感覚は、心に大きなダメージを与えるものです。死にたいという思いは深刻で、自分を傷つけずに済む方法を見つけることが大切です。 まず、あなたの気持ちを誰かに伝えることは重要です。信頼できる人がいないのは辛いでしょうが、専門のカウンセラーや相談窓口に心の内を打ち明けることで、少しでも心が軽くなる可能性があります。 また、リスカを考えているなら、それは一時的な解決策にしかならず、後悔や新たな苦しみを生むことが多いです。その代わりに、他のストレス発散方法を見つけてみてください。アートや運動、ミュージックなど、心を解放できるものは多様にあります。 親の愛情が不足していたと感じていることも、一つの要因かもしれませんが、あなた自身はその状況を乗り越える力を持っています。今は苦しいかもしれませんが、少しずつでも自分を許し、労わることが大切です。あなたの生きる価値は決して失われていません。希望を持って、少しずつ前へ進むことを考えてみてください。
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