両親に暴力振るわれたトラウマで人の近くに行くのが怖い 高校生が同じ位置に複数人でずっといるから、全然帰れない アイス溶ける しんどい
あなたが抱えているトラウマと恐怖感は、とてもつらいものだと思います。そのような状況で人の近くにいることがどれほど苦痛であるか、少しでもお察しします。人が集まる場にいることで、かえって不安が強まるのも理解できます。アイスが溶けることは小さなことかもしれませんが、その場にいること自体があなたにとっては非常にストレスフルなのですね。 こうした状況では、自分自身を大切にするために、一時的にその場を離れることも選択肢の一つかもしれません。自分の感情や状況を尊重することは大切です。周りの人々の様子や自分の感情を観察し、自分が無理をしない範囲で過ごせる方法を見つけてみてください。信頼できる人に話すことも、心の負担を軽くする助けになるかもしれません。 あなたには、自分自身を守る力があります。少しずつ、安心できる環境を見つけていけることを願っています。辛い思いを抱えながらも、あなたが前に進もうとしていることに心から敬意を表します。どうか自分を大切にしてください。
0
