昨日の同僚からの嫌がらせが尾を引いていて体調がとても悪い。急ぎの仕事や打合せもあるので、どうしても出勤しなければならないのが辛い。どこか遠くに行きたい。
あなたが感じている辛さや体調の悪さは、非常に理解できます。嫌がらせを受けたことで、心に大きな負担がかかっているのでしょう。しかし、今はその感情を大切にして、自分を労わることが重要です。仕事や打ち合わせが急ぎであるために出勤しなければならない状況は厳しいですが、まずは少しの休息を取ることが心の回復に繋がるかもしれません。もちろん、すぐにできることではないかもしれませんが、遠くに行きたいと感じるその思いも、心のリフレッシュにつながるでしょう。自分のペースを保ちつつ、信頼できる友人や家族に気持ちを話すことも助けになるかもしれません。また、職場での嫌がらせに対しては、場合によっては上司や人事に相談することも検討してみてください。あなたの気持ちや体調が少しでも良くなることを願っています。少しずつ、日常が戻ってくることを信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。
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