声が出せなくなるってわかってたら周りの人にしてあげられることって何かあるかな？ 声帯はなんともないんだけど医者から話せなくなるかもしれないって言われてどうすればわかんない。心理的なことだからわからないけど喋れなくなるってわかってたら友達や恋人にしてあげられることって何かあるかな？ こんな自分見せたくないからもう誰とも会うつもりないけどね… 話せない自分なんて生きてていいのかな？ 恋人や友達に顔向けできないよ
未来に対する不安を抱えることは、とても自然なことです。声が出せなくなる可能性など、予測できないことに直面すると、心の中にさまざまな感情が渦巻くのも理解できます。まず、あなたの気持ちを大切にしてください。意識的に自分の内面を見つめ直すことは、非常に重要です。 周囲の人々に何かをしてあげたいと考えること自体が、あなたが他者を思いやる優しい心の持ち主である証拠です。自分の状態を理解してもらうために伝えることも有効ですし、手紙やメッセージなど、声を必要としない方法で関係を深めることも可能です。友達や恋人は、あなたが不安を抱えているときに支持し、理解し合うための存在であるはずです。 「話せない自分がいる」という考えから、「それでも存在している自分は大事だ」という視点へシフトすることができるかもしれません。あなたの価値は声だけではなく、存在そのものにあります。人と会うことを避ける選択も理解できますが、あなたを支えてくれる人々とのつながりを失うことは、さらに孤独を深めてしまうかもしれません。 自分らしさや価値を見つける旅と捉えて、一歩ずつ進んでみてください。声が出せないことで自分を縛らず、他の表現方法で自分を表現することも検討してみてください。あなたは、一人ではありません。あなたの存在は大切です。
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